Sve veze, meni
Vaša korpa
Sve veze, meniVaša korpa
Joga i Vi

Ester Majers

Joga i Vi

 

Praktične knjige Praktične knjige

Prevod: Gordana Strizović
ISBN: 987-86-83737-27-7
Format: 18,5 x 21 cm
Broj strana: 248
Povez: Broširan
Godina izdanja: 2005.

Prelistaj knjigu online Prelistaje knjigu online

Popust 25%

Cena sa PDV-om:

990 din.  8.61 €  11.00 $

1320 din.  11.48 €  14.67 $

 

 

  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Pinterest
  • Email

 

 

Bilo da ste na početku svog druženja sa jogom, da joj se vraćate, ili pak želite da proširite svoju redovnu praksu, Joga i vi je štivo od neprocenjive vrednosti u tom vašem nastojanju. Ester Majers, jedan od vodećih učitelja joge u Kanadi, stavlja vam na raspolaganje svoje tridesetpetogodišnje iskustvo kako bi vam pomogla da integrišete ovu drevnu mudrost u svoj život.

Uz pomoć postupnih uputstava za više od hiljadu položaja, uz obilje fotografija i crteža, Joga i vi vas vodi kroz postupke opuštanja i disanja uključujujući napredne i komplikovane položaje. Knjiga obiluje korisnim savetima i uputstvima, nudeći mnoštvo ideja za prilagođavanje položaja vašim potrebama i sposobnostima. Uključene su i prakse za poklonike svih nivoa.

Joga i vi vas uči:

• da se opustite i postanete svesni svog tela
• da umirite svoj um
• da umanjite i otklonite stres
• da poboljšate svoju razgibanost i mišićni tonus
• da uvećate svoj energetski potencijal
• da prilagodite svoju praksu joge sopstvenim potrebama i životnom stilu

Ester Majers je vežbala jogu trideset pet godina. Njen način obuke, organizovanost i senzitivnost su je učinili vodećim učiteljom joge u Kanadi. Majers ima svoj studio u Torontu, a drži kurseve i u Severnoj Americi i Evropi. Učitelj joge je više od dvadeset godina.

 

Ester Majers

Ester Majers

Ester Majers je vežbala jogu trideset godina. Njen način obuke, organizovanost i senzitivnost su je učinili vodećim učiteljom joge u Kanadi. Majers ima svoj studio u Torontu, a drži kurseve i u Severnoj Americi i Evropi. Učitelj joge je više od trideset godina. Kao zapažena učenica...

Ceo tekst biografije Ceo tekst

 

 

Preporučujemo

Preporučujemo

 

Brzo čitanje, Džefri Dadli

Brzo čitanje, Džefri Dadli

Brzo čitanje

Biblija prodaje, Džefri Gitomer

Biblija prodaje, Džefri Gitomer

Biblija prodaje

Koncentracija, Ernst Vud

Koncentracija, Ernst Vud

Koncentracija
 

 

Brze veze

 

FacebookInstagramTwiter
 

© Sva prava zadržana, Izdavačka kuća „Babun".

Adresa: Beograd, Simina 11
PIB: 100048004, MB: 17338056, Šifra delatnosti: 5811